La #salud de tu piel mañana comienza con tu #autocuidado hoy.
- 4 sept 2025
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Actualizado: 28 jul
El sol puede ser un #riesgo silencioso para nuestra piel si no tomamos las precauciones adecuadas.
La radiación solar normaliza la producción de melatonina, que es la hormona que ayuda a definir los ciclos de sueño/vigilia cuando está alterado. En otras palabras, tomar el sol con precaución va muy bien para evitar la somnolencia.
En el marco del Día Mundial del Cáncer de Piel, #Kenvue, refuerza su compromiso con la #saluddermatológica, invitándonos a tomar un rol activo en la #prevención de esta enfermedad.
En México, la frecuencia del #cáncerdepiel ha mostrado un incremento significativo. Cada año se diagnostican entre 11 mil y 16 mil nuevos casos, una cifra que subraya la urgencia de adoptar medidas preventivas.
De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la exposición prolongada a la #radiaciónultravioleta (UV) sin protección no solo acelera el #envejecimiento de la piel, sino que también aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Esta #exposición es el principal factor de riesgo: sus efectos son acumulativos e irreversibles, y pueden provocar desde envejecimiento prematuro hasta, en los casos más graves, la aparición de #cáncercutáneo.
Una exposición solar excesiva puede llegar a inhibir el funcionamiento normal de las defensas de nuestro cuerpo y, principalmente, de la piel.
Uno de los efectos más visibles y frecuentes de esta exposición es la aparición de #manchasoscuras en la piel, un fenómeno común que afecta a personas de todas las edades y tipos de piel. Factores como el envejecimiento, los #cambioshormonales y la contaminación ambiental también pueden contribuir a este problema. La #hiperpigmentación, que se presenta como parches oscuros en la cara y el cuerpo, se puede prevenir eficazmente con una rutina de cuidado de la piel diaria adecuada, según estudios.
Por lo que, la doctora Thais Signorelli, del equipo de Asuntos Médicos de Kenvue, abordó algunos de los #mitos más comunes sobre la #protecciónsolar, enfatizando la importancia de educar al público sobre las prácticas adecuadas para el cuidado de la piel:
"Solo necesito protector solar en días soleados": Falso. Los #rayosUV están presentes todo el año, incluso en días nublados, y son una de las principales causas de manchas oscuras, hiperpigmentación y #envejecimientoprematuro. Si bien algunos #cosméticos contienen SPF, la cantidad suele ser insuficiente. Es crucial aplicar un protector solar específico y volver a aplicarlo cada dos horas.
"El #protectorsolar causa acné": No necesariamente. Existen fórmulas no #comedogénicas diseñadas específicamente para pieles propensas al #acné. Elegir el producto adecuado para tu tipo de piel es esencial.
"Puedo usar el mismo jabón de manos en mi cara": Un error común. La piel del rostro es más delicada y requiere #limpiadores aciales suaves que respeten su equilibrio natural, ayudando a mantenerla hidratada y protegida.
"Los remedios caseros como el limón son efectivos contra las manchas oscuras": Peligroso. El limón puede irritar la piel y aumentar su sensibilidad a la #luzsolar, empeorando las manchas oscuras. Es más seguro usar #tratamientos recomendados por dermatólogos.
"No necesito ver a un #dermatólogo si no tengo problemas de piel visibles": La #prevención también es una parte clave del cuidado. Las visitas regulares al dermatólogo permiten la detección temprana de posibles problemas y la creación de una rutina de cuidado de la piel personalizada.
¿Sabías qué…?
- En el marco del Día Mundial del Cáncer de Piel, Kenvue y #Neutrogena® hacen un llamado a la acción de cuidar el órgano más grande de tu cuerpo. Ya que te invitan a proteger tu piel, a escucharla y a #consultar a tu dermatólogo para diseñar un plan de cuidado personalizado. Porque prevenir hoy es #disfrutar de una piel sana y radiante mañana.
- El Día Mundial del Cáncer de Piel se conmemora cada 13 de junio, con el objetivo de generar #conciencia sobre la importancia de la prevención y detección temprana de esta enfermedad, que es uno de los tipos de cáncer más comunes a nivel mundial.
Así, que es un recordatorio poderoso: el #autocuidadoresponsable es la mejor inversión en nuestra salud a largo plazo. Incorporar el #protectorsolar a nuestra rutina diaria, es un gesto simple con un impacto fuerte en la prevención.
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